Kursplan

des Aerobic- und Gesundheitsstudios "just move!"
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
Faszientraining 09:00  - 09:45
   
Rücken - Fit
09:00 - 09:45
 Yoga09:00 - 10:00        50Plus
08:45 - 09:45
Rektusdiastase, meine stabile Mitte!
10:00 Uhr mit Anmeldung
fitdankbaby Mini10:00 Uhr mit Anmeldung
fitdankbaby Maxi10:00 Uhr mit Anmeldung 
                


 
 

 

 
 
 
Pilates
17:00 - 17:45
Faszientraining17:00 - 17:45  Aerobic Mix
17:00 - 18:00
 
Step - Aerobic
18:00 - 19:00

BBP
17:50 - 18:50
Rücken - Fit
18:00 - 18:45

 
Bodystyle
19:00 - 20:00
Bungee Fitness
19:00 - 20:00

 

 
Reine Männersache20:00 - 21:00

zum Herunterladen:

G U T S C H E I N
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K U R S P L A N
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